Έρχονται στιγμές που επιτυγχάνουμε τη μέγιστη επίδοση, ωστόσο οι στιγμές αυτές είναι συχνά εφήμερες, και σε κάθε καταπληκτική ημέρα μας αντιστοιχούν εκατό άλλες συνηθισμένες, ακόμη και μη ικανοποιητικές. Η ικανοποίηση δεν προκύπτει από μεμονωμένες κορυφαίες εμπειρίες, αλλά από πολλές καλές ημέρες. Πώς, λοιπόν, μπορούμε να διατηρούμε την υψηλή επίδοσή μας και την ισορροπία, ενώ ταυτόχρονα αποφεύγουμε την επαγγελματική εξουθένωση;
Στο Optimal, που αποτελεί απόσταγμα πολυετούς επιστημονικής έρευνας με επίκεντρο τη συναισθηματική νοημοσύνη, οι Daniel Goleman και Cary Cherniss αποκαλύπτουν πώς η συναισθηματική νοημοσύνη μπορεί να μας βοηθήσει να βιώνουμε μια υπέροχη μέρα, κάθε μέρα, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Η ενισχυμένη συναισθηματική νοημοσύνη συμβάλλει σε μεγαλύτερη δέσμευση και παραγωγικότητα. Οι συγγραφείς σκιαγραφούν την αίσθηση που δίνει η βέλτιστη κατάσταση και καταδεικνύουν τον τρόπο με τον οποίο η συναισθηματική νοημοσύνη γίνεται ο καταλυτικός παράγοντας για την καλύτερη επίδοσή μας.
Στο βιβλίο αυτό, θα ανακαλύψετε πώς να αναπτύξετε και να ασκείτε στην πράξη τη συναισθηματική νοημοσύνη σας. Θα βρείτε τα εφόδια για να γίνετε ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός ηγέτης, και να καλλιεργήσετε μέσω της συναισθηματικής νοημοσύνης μια εταιρική κουλτούρα που βοηθά τους εργαζόμενους να σημειώνουν υψηλές επιδόσεις.